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Vegetatives Nervensystem

von Schlafzentrum Rosenheim | 8. Jul 2022 | Durchschlafen, Einschlafen, Entspannung, Lifestyle, Stress, Therapie, Tiefschlaf, Uncategorized

Das vegetative oder auch autonome Nervensystem besteht aus zwei “Gegenspielern”, dem Sympathikus und dem Parasympathikus, welche beim Gesunden das Verhältnis von Anspannung und Entspannung so regeln, dass die Aktivierung der beiden Anteile im Organismus der aktuellen...

Wie beeinflusst ein flexibler Herzschlag unseren Schlaf?

von Schlafzentrum Rosenheim | 8. Mai 2022 | Durchschlafen, Einschlafen, Entspannung, Lifestyle, Schlaf, Stress, Therapie, Tiefschlaf

Die neuesten medizinisch-biologischen Grundlagenforschungen beweisen: Unser Herz ist mehr als nur eine mechanische Muskelpumpe. Das Herz besitzt so etwas wie ein eigenes Gehirn, nennen wir es einfach Herz-Gehirn. Nebenbei hat es eine unabhängige Hormonproduktion, über...

Botenstoffe für einen gesunden, erholsamen Schlaf

von Schlafzentrum Rosenheim | 4. Mai 2022 | Durchschlafen, Einschlafen, Tiefschlaf

Botenstoffe oder Neurotransmitter spielen eine entscheidende Rolle, ob wir gut ein- und/oder durchschlafen können. Es sind biochemische Botenstoffe, die für die Signalübertragungen zuständig sind und Informationen von einer Nervenzelle zur nächsten übertragen. Was hat...

Schlafdiagnostik – neu definiert!

von Schlafzentrum Rosenheim | 8. Apr 2022 | Diagnostik, Durchschlafen, Einschlafen, Entspannung, Schlaf, Stress

In unserem Schlafzentrum in Rosenheim wenden wir verschiedenste validierte Verfahren zur Diagnostik an: Im ersten Beratungsgespräch führen wir eine ausführliche Diagnose durch, die auch eine Herzratenvariabilitätsmessung beinhaltet. Was ist die Herzratenvariabilität...

Unternehmen

Schlafzentrum Rosenheim

Das ganzheitliche Zentrum in Rosenheim für Vitalität, Entspannung und gesunden, erholsamen Schlaf.

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83022 Rosenheim

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