von Schlafzentrum Rosenheim | 8. Jul 2022 | Durchschlafen, Einschlafen, Entspannung, Lifestyle, Stress, Therapie, Tiefschlaf, Uncategorized
Das vegetative oder auch autonome Nervensystem besteht aus zwei “Gegenspielern”, dem Sympathikus und dem Parasympathikus, welche beim Gesunden das Verhältnis von Anspannung und Entspannung so regeln, dass die Aktivierung der beiden Anteile im Organismus der aktuellen...
von Schlafzentrum Rosenheim | 8. Mai 2022 | Durchschlafen, Einschlafen, Entspannung, Lifestyle, Schlaf, Stress, Therapie, Tiefschlaf
Die neuesten medizinisch-biologischen Grundlagenforschungen beweisen: Unser Herz ist mehr als nur eine mechanische Muskelpumpe. Das Herz besitzt so etwas wie ein eigenes Gehirn, nennen wir es einfach Herz-Gehirn. Nebenbei hat es eine unabhängige Hormonproduktion, über...
von Schlafzentrum Rosenheim | 4. Mai 2022 | Durchschlafen, Einschlafen, Tiefschlaf
Botenstoffe oder Neurotransmitter spielen eine entscheidende Rolle, ob wir gut ein- und/oder durchschlafen können. Es sind biochemische Botenstoffe, die für die Signalübertragungen zuständig sind und Informationen von einer Nervenzelle zur nächsten übertragen. Was hat...
von Schlafzentrum Rosenheim | 8. Apr 2022 | Diagnostik, Durchschlafen, Einschlafen, Entspannung, Schlaf, Stress
In unserem Schlafzentrum in Rosenheim wenden wir verschiedenste validierte Verfahren zur Diagnostik an: Im ersten Beratungsgespräch führen wir eine ausführliche Diagnose durch, die auch eine Herzratenvariabilitätsmessung beinhaltet. Was ist die Herzratenvariabilität...
