von Schlafzentrum Rosenheim | 4. Mrz 2022 | NEM, Schlaf, Stress, Therapie
Neuere Forschungen (Doppelblind-Studien) zeigen bei Probanden im Alter zwischen 20 und 50 Jahren, die unter akuten Schlafstörungen litten, bei einer Vitamin D3 Einnahme über 8 Wochen, dass es zu einer deutlichen Verbesserung ihrer Schlafqualität kam. Neben schnellerem...
